Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2022
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 31,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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802 kcal
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Gras: 10,99g | Prot: 73,49g | Carb: 103,23g.
Colazione: Italac Leite Semidesnatado, New Millen Whey Protein Complex, Tutti Giorni Aveia em Flocos Finos, Mamão Formosa. Pranzo: Tomates, Cenouras, Beterrabas, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vinicius Souza
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