Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2022
|
66 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1560 kcal
|
Gras: 44,04g | Prot: 90,94g | Carb: 187,91g.
Colazione: Пекарня ПЕЧКА Хлеб Отрубной, Slakon Крекер с Солью и Вкусом Бекона, Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Pranzo: Куриные Лапки, Капуста, Лук, ДОМ Перловка. Cena: Лук, Живое Село Творог 5%..., Бирский Кефир 1%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Дом Вешёнки, Здоровое Меню Отруби Пшеничные. Di più...
|
|
2241 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 54 minuti, Cucinare - 36 minuti, Guidare - 54 minuti, Google Fit - 21 ore e 36 minuti. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Натали Рыжик 😻😻😻...
|