Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2022
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71 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1392 kcal
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Gras: 49,42g | Prot: 80,66g | Carb: 158,94g.
Colazione: Yogurt Intero al Naturale, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Burro di Arachidi. Pranzo: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Banana, Albicocche, Pesca, Mandorle, Salmone Norvegese Affumicato, Barilla Pasta. Cena: Albicocche, Maionese, Tonno in Olio (in Scatola), Gran Pavesi Cracker Salati. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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