Diario di Andrea Bogazzi, 26 ago 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2014
79,6 kg Perso fino ad ora: 16,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1306 kcal Gras: 85,57g | Prot: 117,95g | Carb: 7,38g.   Colazione: Albume d'uovo, Uovo Sodo. Pranzo: Ecor Nocciole Sgusciate, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Altro: Ecor Nocciole Sgusciate, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Casa Bonelli Prosciutto Cotto Arrosto. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Andrea Bogazzi


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