Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2022
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1873 kcal
|
Gras: 81,13g | Prot: 132,88g | Carb: 145,10g.
Colazione: Latteria Yogurt Magro senza Lattosio, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta. Pranzo: Cocomero, Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Cetriolini Aromatizzati, Fontanella Pomodorini Gialli, Milbona Feta Dop, Coop Riso Originario. Cena: Cucina Nobile Pomodori Secchi in Olio di Semi di Girasole, Cafffiero, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein Natural Banana. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stipyna
|