Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2022
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2174 kcal
|
Gras: 94,67g | Prot: 160,20g | Carb: 161,17g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Pranzo: Свеклы, Морковь, Капуста, Алтайские Макароны Макароны, Просто Молоко Творог Обезжиренный, Лук. Cena: Сырный Хуторок Сыр Голландский, Пятачок Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. Snacks/Altro: Дом Голень Индейки, Хлебзавод 7 Хлеб Пшеничный , Пятачок Масло Сливочное, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Di più...
|
|
2342 kcal
|
Esercizio:
Lavare i Piatti - 9 minuti, Guidare - 1 ora e 11 minuti, Cucinare - 36 minuti, Lavori domestici - 54 minuti, Google Fit - 21 ore e 10 minuti. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Натали Рыжик 😻😻😻...
|