Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2022
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71 kg
Perso fino ad ora: 28 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1937 kcal
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Gras: 70,21g | Prot: 83,02g | Carb: 246,42g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nespresso Caffè. Pranzo: Yogurt Intero alla Frutta Mista. Cena: Bruschetta al Pomodoro, Pizza Ortolana, Patatine Fritte. Di più...
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2035 kcal
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Esercizio:
Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Guidare - 1 ora. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fabfol
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