Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2022
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 86,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2831 kcal
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Gras: 57,07g | Prot: 147,28g | Carb: 377,63g.
Colazione: Mulino Bianco Baiocchi (8g), Prozis Zero Bar Caramello, OK Bio Gallette di Mais, Ananas, Zuegg Marmellata di Albicocche, Fiorentini Burro di Arachidi. Pranzo: Philadelphia Protein, Ananas, Ciabatta, Pomodori, Salmone al Forno o alla Griglia. Cena: Amadori Pollo Fritto, Patate al Forno. Snacks/Altro: Hoegaarden Birra. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di tafa01
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