Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2022
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2166 kcal
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Gras: 64,47g | Prot: 136,74g | Carb: 266,25g.
Colazione: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Cena: Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Magnum Alle Mandorle, Gateau di patate. Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Cocco, Milk Crema Dessert al Gusto Burro di Arachidi e Cacao. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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