Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2022
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2287 kcal
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Gras: 110,12g | Prot: 103,17g | Carb: 224,21g.
Colazione: Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Burro di Arachidi, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Fage Yogurt Greco Total 5%, Kellogg's Cereali Extra. Pranzo: Banana, Polpette di Manzo, Riso. Cena: Albicocche, Cantalupo (Melone), Maionese, Carrefour Pane di Grano Duro, Salsiccia di Maiale. Snacks/Altro: Zuegg Marmellata di Fragole senza Zucchero, Burro di Arachidi, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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