Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2022
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1698 kcal
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Gras: 50,60g | Prot: 87,67g | Carb: 213,86g.
Colazione: Prozis Oats Instant Cookie Flavour, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Arla Skyr, Wasa Vollkorn, Halloumi. Cena: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Pane Bianco, Melone, Santa Lucia Mozzarella Light, Mutti Passata Mutti (Ale), Orogel Melanzane Grigliate, Parmigiano (in Pezzi). Snacks/Altro: Hero Barretta Cocco e Cioccolato, Cappuccino. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di auroraham
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