Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2022
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3024 kcal
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Gras: 149,90g | Prot: 150,33g | Carb: 249,30g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Gocciole Biscotti. Pranzo: Susine, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Conad Fagiolini, Olio Extra Vergine di Oliva, Roberto Granpiada Integrale, Ketchup, Maionese, Tobias Wurstel Pollo e Tacchino con Formaggio, Prosciutto Crudo. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Conad Fagiolini, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Filetti di Platessa Impanati. Snacks/Altro: Ferrero Pocket Coffee Gelato, Jagermeister Amaro, Biscotto, Fage Fruyo 0% Ananas, Confetti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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