Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2022
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1407 kcal
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Gras: 35,21g | Prot: 95,63g | Carb: 170,30g.
Colazione: Sottolestelle Maca in Polvere, Inalpi Burro Chiarificato, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Zespri Kiwi Green, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Pranzo: Lidl Fesa di Tacchino a Fette, Zucchine Grigliate, Inalpi Burro Chiarificato, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Salmone Fresco, Esselunga Valeriana, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Farina di Mais. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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