Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2022
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2669 kcal
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Gras: 59,33g | Prot: 202,49g | Carb: 313,62g.
Colazione: Yamamoto Ultra Whey Complex, Germinal Crusca Tostata, Melone, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Il Gigante Muesli con Cioccolato Fondente. Pranzo: Iris Penne Mais, Olio d'oliva, Zucchine, Petto di Pollo (senza Pelle). Cena: Iris Penne Mais, Olio d'oliva, Zucchine, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Altro: Tre Mulini Pan Bauletto, Mareblu Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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