Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2022
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2489 kcal
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Gras: 67,61g | Prot: 164,10g | Carb: 294,20g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Omega 3, Banana. Pranzo: Bonduelle Mais Bio, Petto di Pollo, Carne, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Insalata Mista, Barilla Pasta. Cena: Polenta Valsugana La Classica. Snacks/Altro: Albume d'uovo, Salsiccia Italiana, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di zero88zero
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