Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2014
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1410 kcal
|
Gras: 49,49g | Prot: 113,55g | Carb: 131,88g.
Colazione: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Орехи Кешью, Эпоха Злаков Мюсли Четыре Злака, Parmalat Молоко 0,5%. Pranzo: Масло Подсолнечное, Шебекинские Бабочки, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Madeta Сыр Zlata Niva (с Плесенью Внутри Сырной Массы), Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Calve Майонез Легкий, Помидоры, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб. Snacks/Altro: Хлебное Местечко Хлеб Заварной Бездрожжевой Ливу, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ReginaMariya
|