Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2022
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1880 kcal
|
Gras: 56,79g | Prot: 91,97g | Carb: 244,91g.
Colazione: FruVita Skyr Jagodowy, Auchan Pszenica Prażona w Polewie Miodowej, Soligrano Orkisz Ekspandowany , Bio Planet Ryż Brązowy Ekspandowany . Pranzo: Czerwona Papryka, Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Sokołów Sokoliki, President Twaróg Delikatny Rzodkiewka, Oskroba Chleb Żytni Razowy na Zakwasie. Cena: Groszek Konserwowy, Potrawka z Kurczaka, Kluski Ziemniaczane. Snacks/Altro: Soligrano Orkisz Ekspandowany , Zott Belriso Karmel, Sokołów Sokoliki, Oskroba Chleb Żytni Razowy na Zakwasie, Mlekpol Chłodnik Sokólski, Wawel Czekolada Gorzka 74%, Banan, Słone Krakersy, Lajkonik Junior Safari, Bonitki Biszkopty. Di più...
|
|
1897 kcal
|
Esercizio:
Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AoiChan.
|