Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2022
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88,2 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 2,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1118 kcal
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Gras: 23,81g | Prot: 87,76g | Carb: 144,94g.
Colazione: Zespri Sungold Kiwi, Mighties Kiwi, Mission Pizza Company Italian Sausage Thin Crust Pizza, America's Choice California Navel Oranges, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Pranzo: Fruit, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin, Nature's Way Alive! Multi-Vitamin Adult Gummies , Pineapple, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. Di più...
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Calando 7,6 kg a Settimana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
Thanks. Aiming for the 180s
07 lug 22 da utente: -Diablo
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We'll see, I do love to bulk lol
08 lug 22 da utente: -Diablo
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08 lug 22 da utente: ridemariel
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Storia del Peso di -Diablo
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