Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2022
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2226 kcal
|
Gras: 85,15g | Prot: 137,84g | Carb: 223,48g.
Colazione: Зеленый Чай, Витебское Молоко Творог 1%, Prosto Крупа Пшено Шлифованное, Вареное Яйцо. Pranzo: Красная Цена Килька в Томатном Соусе. Cena: Зеленый Чай, Ашан Печень Говяжья, Капуста Тушеная без Масла, Пятерочка Помидоры. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Беларусь Сыр Российский, Черешня, Кофе, Вологодский Хлебокомбинат Пирожное Картошка, Черешня, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пятерочка Сливы, Вода, Зеленый Чай, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Вода, Кофе, Вологодский Хлебокомбинат Пирожное Картошка. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|