Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2022
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 68,49g | Prot: 77,86g | Carb: 159,94g.
Colazione: Lindt Темный Шоколад с Кусочками Малины, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 15%, Яйцо, Растительное Масло, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Хлебнаш Хлеб Отрубной, Хохланд Творожный Сыр. Pranzo: Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебнаш Хлеб Домашний Отрубной, ВкусВилл Заливное из Индейки на Натуральном Бульоне. Cena: Sporty Fitness Cookie Fresh Lemon, Беринг Салат из Морской Капусты, Снежана Пельмени Классические. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Черешня, Сам-По Фруктовый Лёд. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arodaxis!
|