Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2022
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1757 kcal
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Gras: 63,72g | Prot: 140,22g | Carb: 148,21g.
Colazione: Lidl Suomalainen Herukkasekoitus, Avokado, Foodin Chia-Siemen Luomu, Kananmuna, Kananmunan Valkuainen. Pranzo: Kesäkurpitsa, Primadonna Bio Organic Extra Oliiviöliy, Suola, Dovgan Tattarisuurimot, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi. Cena: Santa Maria Mausteet BBQ & Grill MESQUITE, Pinaatti, Rucola-salaatti, Pirkka Tomaatti, Kesäkurpitsa, Dovgan Tattarisuurimot, Pirkka Ohut Kalkkunanfileepihvi. Snacks/Altro: Kurkku, Lohi. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaFit2023
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