Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2022
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2256 kcal
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Gras: 118,98g | Prot: 128,44g | Carb: 161,98g.
Colazione: Pesche MIO, Choco Shells Crownfield Lidl MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Pranzo: Sale MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Petto di Pollo MIO, Patate Dolci MIO. Snacks/Altro: Pesto di Pistacchi Damiano MIO, Sabelli Stracciatella di Burrata, Coop Mortadella , Pane Ciabatta MIO. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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