Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2022
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1412 kcal
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Gras: 39,43g | Prot: 92,16g | Carb: 131,80g.
Colazione: Myprotein Gluten Free Rolled Oats, Avocado, Vitasnella Skyr Bianco, Conad Cacao Amaro in Polvere. Pranzo: Barilla Sugo con Basilico, Vivibio Gallette Farro Bio, Aia Tacchino Fesa a Fette. Cena: Yulty Gelato Artigianale Cookies, Aperol Spritz, Aia Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Altro: Pizzetta Sfoglia, Maionese, Lidl Pan Bauletto Integrale . Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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