|
За 5 недель вышла на поддержку с 1750 до 2300, общая прибавка всего 400гр, как и была в самую первую неделю 🙄
|
49,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1932 kcal
|
Gras: 76,08g | Prot: 125,34g | Carb: 183,50g.
Colazione: Рис Отварной, California Gold Nutrition Коллаген, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Delicato Кокосовое Масло. Pranzo: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Арахисовая Паста, Самокат Пластовой Обезжиренный Творог . Cena: Алексеевское Сгущённое Молоко с Сахаром и Кофе, Пиннер. Snacks/Altro: не Молоко Миндальное Молоко, Ролл Чикаго. Di più...
|
peso stabile
|