Diario di citizen236, 30 ago 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2014

65,2 kg Perso fino ad ora: 1,8 kg. Rimanenti: 11,2 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 30 agosto 2014:

723 kcal

Gras: 21,09g | Prot: 124,47g | Carb: 0,00g. Colazione: Индейка Отварная. Pranzo: Индейка Отварная. Cena: Индейка Отварная. Di più...

1896 kcal

Esercizio: Nuoto (moderato) - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 2,3 kg a Settimana


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Storia del Peso di citizen236