Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2022
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1721 kcal
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Gras: 29,58g | Prot: 82,56g | Carb: 256,37g.
Colazione: Un Attimo Protein Premium Lower Carb, Penny Market Rye Crispbread, Conad Cacao Amaro in Polvere, Lamponi Bio Surgelati (Mazzoni Frozen), Myprotein Gluten Free Rolled Oats. Pranzo: Amonatura Mandorle Sgusciate, Vivibio Gallette Farro Bio, Aia Kebab di Pollo. Cena: Ortomio Ceci Lessati, Penny Market Rye Crispbread, OK Bio Gallette di Mais. Snacks/Altro: Milkeria Yogurt Greco 0%, Penny Market Rye Crispbread. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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