Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2022
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2452 kcal
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Gras: 77,65g | Prot: 215,55g | Carb: 229,60g.
Colazione: McEnnedy BBQ Sauce Classic, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Kinder Pinguì. Pranzo: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Zucchine, Cipolle, Peperone Rosso Dolce. Snacks/Altro: Milka Milka Choco Snack, Milka Milka Choco Snack, Lidl Barrette Proteiche Cookies, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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