Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2022
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2255 kcal
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Gras: 65,49g | Prot: 145,54g | Carb: 265,19g.
Colazione: Mulino Bianco Galletti, Affogato alla Spagnola Gelatelli Lidl MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Pranzo: Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Cena: Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Fusilli la Molisana MIO. Snacks/Altro: Sale MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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