Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2022
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1607 kcal
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Gras: 43,63g | Prot: 83,72g | Carb: 216,20g.
Colazione: Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Bella Vita Free Zero Grassi, Daily Life Farina d'avena, Bulk Powders Vegan Protein Powder. Pranzo: Scotti Crackers di Riso Integrali con Quinoa, Snack Fun Protein Maiswaffeln Erbsen und Linsen, Avocado, Bietola, Valsoia Burger Vegetali Piselli Carote Mais. Cena: Grana Padano Parmigiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Peperoni Rossi Dolci, Bonduelle Pisellini Extra Fini, Scotti Riso Parboiled. Snacks/Altro: Belbake Cocco Grattugiato, Mandorle, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente , Perugina Cacao Amaro, Bulk Powders Vegan Protein Powder, Merano Yogurt senza Lattosio Zero Grassi, Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Ed il ciclo non arriva… sono in pre-ciclo da una settimana, mangerei come un 🐽
13 lug 22 da utente: Maggiemagda
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Storia del Peso di Maggiemagda
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