Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2022
|
70,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1384 kcal
|
Gras: 33,26g | Prot: 58,33g | Carb: 210,10g.
Colazione: Inglese Saraceni Integrali , Zucchero di Canna, Camomilla. Pranzo: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Ecor Riso Basmati Bianco. Cena: Anguria, Nutrifree Pan Bauletto Integrale, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Altro: Pesca. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vale Ria.
|