Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2022
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2405 kcal
|
Gras: 104,75g | Prot: 117,51g | Carb: 189,76g.
Colazione: Кофе, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Кабачки, Ашан Шампиньоны, Яйцо, Белая Дача Зелень, Край Каравай Батон Нарезной, Зимовье Фасоль Стручковая, Сыр Российский, Простоквашино Сметана 15%, Творог 0%, Стародворье Сосиски Баварушка. Pranzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Черешня, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Индейка Тушеная с Овощами, Приготовленная Морковь, Борщ Украинский. Cena: Сахалин Рыба Камбала Вяленая, Тыквенные Семечки, Картофельные Чипсы, Пиво, Арахис. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ninel.
|