Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2022
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3005 kcal
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Gras: 94,24g | Prot: 181,41g | Carb: 349,08g.
Colazione: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Nutella Nutella. Pranzo: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Rovagnati Prosciutto Cotto. Cena: Algida Cornetto Sbagliato, Gullón Twins, Orogel Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus I Gratinati Pomodoro e Basilico . Snacks/Altro: Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Alesto Cruspies BBQ, Myprotein Impact Whey Protein, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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