Diario di Marco Tullio Cicerone, 14 lug 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2022
71,2 kg Perso fino ad ora: 3,2 kg.    Rimanenti: 0,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1882 kcal Gras: 94,36g | Prot: 109,56g | Carb: 147,69g.   Colazione: Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Burro di Arachidi, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Kellogg's Cereali Extra, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Pranzo: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Pasticceria del Centro Canestrelli, Albicocche, Chef Panna da Cucina, Rana Tortellini Ricotta e Spinaci. Cena: Albicocche, Petto di Pollo, Maionese. Snacks/Altro: Panna Montata, Gelato. Di più...
1607 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone


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