Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2022
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93,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2955 kcal
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Gras: 54,59g | Prot: 194,35g | Carb: 405,91g.
Colazione: Mila Skyr Mirtillo Nero, Fage Trublend Fragola, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Burro di Arachidi. Pranzo: Despar Crackers Integrali, La Molisana Pasta Integrale , Soj Vita Seitan. Cena: Grana Padano Grana Padano, Sugo di Pomodoro, Master Gnocchi Rapa Rossa . Snacks/Altro: Mandorle, EthicSport HTP Whey Idrolizzate, Nutri Shopping Perform Protein Shake , Latte Scremato, Cereal Bio Latte di Avena, Mandorle, Pesca, Uva Bianca. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di enricocortese97
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