Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2022
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56,7 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2068 kcal
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Gras: 85,93g | Prot: 62,03g | Carb: 266,37g.
Colazione: Mulino Bianco Crostatine al Cacao, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Caffè Espresso, Malga Paradiso Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Malga Paradiso Grana Padano, Polli Carciofini Sottolio , Panini Integrali, Fior di Natura Burger Vegetariano alle Verdure. Cena: Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Milk Benessere Muesli con Croccante alla Nocciola, Nutella Nutella. Di più...
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1732 kcal
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Esercizio:
Tappeto - 34 minuti, Pulizia - 1 ora e 32 minuti, Riposare - 13 ore e 54 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di carmen180
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