Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2022
|
93,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3287 kcal
|
Gras: 53,44g | Prot: 212,93g | Carb: 487,56g.
Colazione: Nutri Shopping Perform Protein Shake , EthicSport HTP Whey Idrolizzate, Latte Scremato, Cereal Bio Latte di Avena, Despar Despar Yogurt Greco 0% Pesca, Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Burro di Arachidi. Pranzo: Milk Kefir da Bere Multifrutti, Almaverde Bio Fantasia di Frutta Bio, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Cena: Pane Bianco, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Anguria, Pane Bianco, Pesca, Misura Cracker Multigrain con Cereali Antichi, Fage Fruyo 0% Caffè, Danone Hipro Caffè, Gatorade Gatorade, Coop Ghiacciolo Assortito. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di enricocortese97
|