Diario di C4Dado, 15 lug 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2022
79,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2234 kcal Gras: 59,93g | Prot: 160,58g | Carb: 248,84g.   Colazione: Muller Mousse Proteica Vaniglia . Pranzo: Santa Lucia Mozzarella Light, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Pomodori da Insalata, Valfrutta Farro Cotto a Vapore. Cena: Agromonte Salsa Pronta di Pomodorino Ciliegino, Smart Piselli Surgelati, Grana Padano Grana Padano, Iris Pasta Integrale, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, INRAN Merluzzo o Nasello, Fresco. Snacks/Altro: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Kellogg's Coco Pops Risociok, CREA Banana, Bulk Powders Burro di Arachidi. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di C4Dado


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