Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2021
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1287 kcal
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Gras: 53,01g | Prot: 61,22g | Carb: 138,67g.
Colazione: Cornetto alla Marmellata, Cappuccino. Pranzo: Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto Balsamico, Caffè Macchiato, Pasta al Tonno. Cena: San Daniele Prosciutto Crudo, Juice Plus Zuppa. Snacks/Altro: Conad Camomilla Solubile, Auchan Mais Tostato e Salato, Arance. Di più...
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1779 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 25 minuti, Stirare - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti. Di più...
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Storia del Peso di koala71si
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