Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2022
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50,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1724 kcal
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Gras: 61,20g | Prot: 109,83g | Carb: 180,31g.
Colazione: Hero Marmellata Light Albicocche, Valsoia Latte di Mandorla , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal + Whey Protein Lemon Pie, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Land Latte. Pranzo: Zucchine, Milk Protein Formaggio Fresco, Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Pasta Integrale . Cena: Birra, Insalata Mista, Pane Comune, Pangrattato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada. Snacks/Altro: Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato Fondente e Nocciole, Leone Alive High Protein Hazelnut & White Choco, Hero Marmellata Light Albicocche, Vemondo Delizia al Cocco Bianco, Mirtilli, Cantalupo (Melone), Albicocche. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di anto@@@@@
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