Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2022
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1488 kcal
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Gras: 27,38g | Prot: 77,80g | Carb: 238,54g.
Colazione: Santal Succo di Pompelmo , Rigoni di Asiago Marmellata di More di Rovo, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Nescafe Cortado . Pranzo: Radicchio Rosso, Sugo di Pomodoro, Petto di Pollo, Carne. Cena: Cavolfiore, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Conad Riso Roma, Salmone al Forno o alla Griglia. Snacks/Altro: Croissant, Anguria. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di sierta73
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