Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2022
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78,7 kg
Perso fino ad ora: 28,3 kg.
Rimanenti: 20,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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682 kcal
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Gras: 14,32g | Prot: 58,66g | Carb: 76,36g.
Colazione: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Prozis Zero Chocolate Syrup, Prozis Burro Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Chocolate Chip. Pranzo: De Cecco Orecchiette Integrali, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Jolie Olive Verdi Denocciolate, Conad Cuori di Filetto di Merluzzo. Cena: Peperoni Arrostiti, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Pesca Noce. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di annalisaaaaaa__
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