Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2022
|
48,2 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1075 kcal
|
Gras: 37,09g | Prot: 68,62g | Carb: 106,77g.
Colazione: Fior di Natura Bevanda alla Soia, Alesto Mirtilli Rossi Essiccati, Smile Crunch Crusca di Avena. Pranzo: Pomodori, Esselunga Insalata Belga, Natura Felice Bio Tofu al Naturale. Cena: Natura Felice Bio Tofu al Naturale, La Valle degli Orti Spinaci Fior di Foglia. Snacks/Altro: Fior di Natura Bevanda alla Soia, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Mulino Bianco Cracker Salati, Mulino Bianco Cracker Salati. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Liz_Vegmama
|