Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2022
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96,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 26,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1768 kcal
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Gras: 48,91g | Prot: 90,65g | Carb: 239,98g.
Colazione: Crownfield Fiocchi d'avena, Latte Parzialmente Scremato, Caffè (in Polvere). Pranzo: dal Salumiere Prosciutto Cotto Alta Qualità a Fette, Tastino Knackebrod, Insalata Gentile, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Pomodori. Cena: Sugo di Pomodoro, Combino Spaghetti Integrali N5. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Banana, Misura Crackers di Soia. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di grip246
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