Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2022
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1485 kcal
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Gras: 45,74g | Prot: 38,63g | Carb: 224,40g.
Colazione: Mulino Bianco PlumCake Integrale, Sterzing Yogurt Fitline, Caffè Espresso. Pranzo: Mulino Bianco PlumCake Integrale, Mela, Pane Bianco, Frittata di Zucchine, Pomodori, Pane Comune, Maffei Maccheroni al Ferretto. Cena: Dolciando & Dolciando Crema al Cioccolato, Dolciando & Dolciando Crema al Cioccolato Fondente, Beniamino Plumcake Integrale con Zucchero di Canna. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale21@
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