Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2022
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1521 kcal
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Gras: 78,01g | Prot: 91,45g | Carb: 123,21g.
Colazione: Envia Lait Entier, Milbona Maasdam, Delisse Crème Fraîche Entière Épaisse 30%, Auchan Fromage Blanc 3,7%. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Baresa Olives Vertes Dénoyautées, Вареное Яйцо, Saupiquet Thon Entier Nature Équitable, Saint Alby Roti De Porc Aux Herbes, Помидоры, Rustica Vinaigrette Allégée Vinaigre Balsamique, Carrefour Huile d'olive Vierge Extra. Cena: Булгур (Вареный), Дикий Рис (Вареный), Рагу из Кабачков. Snacks/Altro: Черешни, Мёд, Малина. Di più...
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2039 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore e 56 minuti, Stare in piedi - 3 ore, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Addominali - 1 minuto, Cucinare - 1 ora, Squat (GAG) - 3 minuti, Suonare - 1 ora. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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