Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2022
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1111 kcal
|
Gras: 28,87g | Prot: 78,83g | Carb: 137,25g.
Colazione: Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Огурец, Сыробогатов Сыр Король Сыров Лёгкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш Армянский Лаваш Армянский, Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Pranzo: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец, Помидоры, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Altro: Первый Вкус Молоко 2,5%, Life Protein Pistachio Ice Cream. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|