Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2022
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88,6 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2656 kcal
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Gras: 83,19g | Prot: 154,74g | Carb: 327,38g.
Colazione: Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Krispy Kreme Lemon Kreme Cake Doughnut, Wal-Mart 1% Low Fat Milk, 1% Fat Milk. Pranzo: Blueberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Potato Chips, Ham and Cheese Sandwich. Cena: Protein2o Protein Infused Water, Pringles Original Potato Crisps, 1% Fat Milk, Post Fruity Pebbles. Di più...
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Aumentando 7,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di -Diablo
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