Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2022
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1089 kcal
|
Gras: 47,36g | Prot: 55,60g | Carb: 112,99g.
Colazione: Избенка Творог Пластовой 4-20%, Мила Варила Джем Апельсиновый, Яйцо, Сахар, Изюм, Зерница Лаваш Армянский, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. Pranzo: Richelieu Brie, Чизолини Косичка Сыр Свежий, Котлета Свиная, Зеленый Листовой Салат, Вастэко Полба Отварная, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Дыня, Овсяное Печенье с Бананом и Изюмом. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Amirielka
|