Diario di Tonybasetta, 18 lug 22

difficile togliere i kg presina Napoli .. figuriamoci adesso che iniziano le ferie ... IN SICILIAAAAAA 😆😆😆😆😆
81,4 kg Perso fino ad ora: 3,6 kg.    Rimanenti: 1,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1172 kcal Gras: 14,86g | Prot: 130,28g | Carb: 122,12g.   Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Hero Light Mirtilli, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Céréal Crusca d'avena, Milbona Bevanda alla Mandorla Bio, Caffè (Espresso). Pranzo: Caffè (Espresso), Milbona Bevanda alla Mandorla Bio, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Hero Light Mirtilli, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Céréal Crusca d'avena. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Milbona High Protein Drink (Vaniglia). Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Tonybasetta


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