Diario di enricocortese97, 18 lug 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2022
93,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 1,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2980 kcal Gras: 41,72g | Prot: 207,76g | Carb: 418,33g.   Colazione: Fage Fruyo 0% Mirtilli, Fage Fruyo 0% Pesca, Latte Scremato, Nutri Shopping Perform Protein Shake , Marmellata di Fragole, EthicSport HTP Whey Idrolizzate, Cereal Bio Latte di Avena, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Burro di Arachidi. Pranzo: Fiorentini Bio Gallette Semi di Chia , Aia Tacchino, Prosciutto Cotto, Pane Bianco. Cena: Valfrutta Fagioli Borlotti, De Cecco Pasta Integrale . Snacks/Altro: Valfrutta Fagioli Borlotti, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di enricocortese97


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